Crónica Media Maratón de Tacoronte 2011.

Tras 5 semanas de entrenamiento específico para la media de Tacoronte, según mi criterio bastante buenas, cumpliendo con todos los entrenos y el kilometraje semanal previsto. Tras estos últimos días con catarro tenia muy pocas esperanzas de lograr el objetivo de 1:40:00, pero al final pude yo más que el catarro me sobrepuse y objetivo cumplido!!!

Pues nada me levante sobre las 6:30 AM a desayunar, un desayuno normalito como el de todos los días no es bueno probar nada raro por si acaso y al rato subí ya para la carrera (en 5 minutos ya estaba allí una gozada) a buscar el chip y ya me encontré por allí con Sanchis, con el "Presi" (Ricardo) y alguno más del equipo. Con las mismas recojo el chip, hice un poco de tiempo por allí divagando y mentalisandome de la que se venia encima jejeje Al rato fui para coche a vestirme ya de corto, un ligero calentamiento de 15 minutos de trote suave y movilidad articular, fotito con los compañeros del equipo y todo listo para oír el disparo de salida y ponernos manos a la obra. PUMM ajjaja se oye el disparo y a correr. Como los 2 primeros km hasta el Sauzal eran en ligera bajada salí a un buen ritmo sobre  4:15, para compensar luego luego la vuelta hacia Tacoronte que eran en subida y el ritmo bajo considerablemente hasta 4:50, por ahora todo iba genial me encontraba fresquito y cumplía con creces con el objetivo si mantenía el ritmo, pase los primeros 5km en 24'21'' la cosa estaba dentro de lo normal, sobre el kilómetro 8 me vi a un compañero de equipo (Tati) que había venido a correr la media en plan entreno ya que habia corrido al semana pasada la k42, estuvo un rato corriendo a mi lado y dándome  apoyo muchas gracias compañero!! luego todo fue rodado a ritmos de entre 4:30 y 4:45 el kilómetro.

Luego comenzó la subida de regreso, a la altura de "Perez Ortega"  baje el ritmo considerablente a poco mas de 5:00 el kilometro pero desde que volví a ver la ligera bajada apreté y practicamente a ritmos de 4:30 hasta al final los ultimos kilometros venia sufriendo pero al mismo tiempo con la satisfacción de que veia que iba muy bien de tiempo y el objetivo lo iba a cumplir  con creces así que aguante el ritmo incluso saque fuerzas de no se donde, apreté más y entre con un tiempo de 1:39:30, si antes de salir me dicen que voy hacer ese tiempo y no me lo creo, no me esperaba tanta mejora en tan solo un mes desde mi ultima media. Así que contentísimo por el resultado y mas contento todavía por que quede segundo de la categoria promesa y me lleve el pedazo trofeo pa casa y todo jajaja pues nada ahora ya con la vista puesta en al san silvestre del 31 y luego a buscar nuevos objetivos para el 2012!!!